Tres consejos para cuidar tus codos y rodillas
Nuestra piel es siempre la parte del cuerpo que más expuesta está al medio ambiente. El sol, el frío, el mar, el smog, constantemente están causando cambios sobre nuestra piel y tenemos que aprender a protegerla la piel.
Como bien sabemos, los codos y las rodillas suelen resecarse mucho a medida que nuestra edad avanza y pueden llegar a verse muy mal en algunos casos. Hay que tener un cuidado especial con ellos, aquí te damos tres consejos que van a ayudarte a suavizarlos.
- Durante la ducha realiza tres series de masajes circulares sobre tus codos y rodillas durante un minuto cada serie; luego frótalos también en círculos con una esponja vegetal o de crin, esto sirve para remover las células muertas. Por último, aplica unas gotas de aceite de romero o pino en tus codos y rodillas. Haciendo esto al menos tres veces por semana verás que pronto conseguirás mayor suavidad en esas partes de cuerpo.
- El vinagre de manzana es bueno para hidratar los codos y rodillas, aplícatelo todas las noches antes de dormir, date masajes en forma circular durante tres minutos y eso te dejará un sensación de frescura muy agradable durante toda la noche.
- Otra posibilidad para masajear tus codos y rodillas es un preparado a base de manzanilla y unas gotas de aceite de naranja, te ayudará a remover las células muertas.
